■2023年08月23日の「今日のことば」■

「今日のことば」

ある評論家の仕事を手伝っていたことがあります。
学歴も評論家として独立するまでの
経歴もまばゆいばかり。
そのことは広く知られているのに、それでも
彼は出会う人ごとに自慢をしないではいられない。
それが理解できませんでした。

自慢話はさすがにストレートにではなく、
それとなく遠回しで、こんな具合です。
「本郷界隈には詳しいんですよ。
　大学があの近くだったので」とか、
「政治家の××とは親しいんですよ。
　彼とは駒場で寮がいっしょでしてね」
家族自慢も相当なもので、ご子息が通う
大学はいうまでもなく、奥さんの実家など、
なんでもかんでも自慢のタネ。
文句なしに優秀な方だったのですが、
あまり好印象はもてませんでした。

ところがあるとき、彼の内心は、
不安でいっぱいなのだと気づいたのです。
彼の出生はけっして恵まれたものではなく
そこに触れられることは、彼にとって
屈辱のようでした。
自慢話は、そのあたりの話題を避けたい
一心からだったようです。

自慢話の多い人は往々にしてこんなもの。
みなが自分を評価し、ちやほやして
くれなければ不安でたまらない。
裏を返せば、本当は自分に不安を感じていて
自慢話はそれを隠すヨロイなのです。

		出典元	「もっと」を捨てればウソのように心が軽くなる
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	菅原 圭

まゆの感想

いますよね～自慢話ばかりする人。
またか、こんな自慢話をとうとうとして
恥ずかしくないのかとも思うけど、
本人は意気揚々で、あれこれあれこれ、
何度も同じ自慢話を繰り返す…

自慢話をすることが、自分の評価や
価値が上がると思っているようだけど、
回りはドン引きで、誰もまともに、
その人の話を聞かないようになるのに、
そんなことより、がまんできずに、
ひたすら自慢話がしたいんですね～
でもその裏には、何か隠したいことが
あるのかも…しれませんね。

ところで、こういう自慢話をして
優越感を感じることを仏教では、
「増上慢（ぞうじょうまん）というそうです。
また逆に、たとえば、
「私なんかダメ人間で」「私はバカだから」
と卑下してみせる人も実はなんと
「増上慢」だそうです。

卑下していると見せながら、じっさいは
「そんなことはないでしょう。とても
　優秀だと評判ですよ」などという
ほめ言葉を待っているというのです。
本人は謙虚に振る舞っていると
思いこんでいるかもしれませんが、
内心では「自分を認めて、認めて」
と叫んでいて、それを
「卑下慢（ひげまん）」というそうです。

「増上慢」も「卑下慢」も
根っこはひとつ、裏腹の感情です。
どちらも人の評価が気になって
しょうがないことから生まれる煩悩で、
「増上慢」から抜け出せない人は、同時に、
「卑下慢」にも苦しむことになるとか。

うーん、自慢話も卑下慢もイヤだな、
そうするより、もっとできることをして、
自分で自分を認めてあげたいな、
と思ったしだいです。