■2017年10月06日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
泣ける一作で「週末号泣」を！ 普段から定期的に感動の涙を流すことをすすめています。 なぜなら、感動の涙を流すことは、ストレスを消すと同時に、 共感脳の機能を高めることにもつながるからです。 共感脳は、普段はあまり興奮しないクールな脳です。 そんなクールな脳が号泣する直前には、 驚くほどの興奮を見せます。（略） 号泣は一瞬にして劇的なほどの潤いを 前頭前野に与えてくれるのです。 毎日する必要はありません。 週に一回号泣できれば共感脳は十分潤います。
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