■2012年12月11日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
心が苦しくてどうしようもない時、すごく悩んで解決法（答え）が
見つからない時には、何かにとらわれているいるのかもしれません。 お金（損得）、地位、名誉、成績、業績、夢、目標、愛する人、 人づきあい…人は、いろんなものにとらわれることがあります。 これらはすべて、本来は幸せに結びつくものでしょう。 ところが、とらわれてしまうと、他のことが見えなくなって、 不幸になってしまいます。 やるべきことがおろそかになったり、 大切なものを忘れてしまったりします。（略） 自分が今とらわれているものがわかれば、それをあきらめるか、 （とらわれていることから生じる悪いことや怖れていることを） 覚悟するかすれば、ラクになれたり、悩みから抜け出す きっかけにできるでしょう。 たとえば、 「これはしかたがない、あきらめよう」 「こんなものはなくてもいい」 「このくらいは（失っても）大丈夫」 「人にどう思われてもいい」 「この人とは、うまくつきあわなくてもいい」 「つらいのは一時の事」などと考えるのです。 さらに、「他にもある」「まだ次がある」 「きっといい経験になる」のように長い目、広い目で 考えられると、なおいいでしょう。
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