■2004年05月08日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
こんなときに、怒るのが正しいとか正しくないといった
発想は意味がありません。 どんな感情でも当人にとっては、 感じたままが真実なのですから。 それよりも、さまざまな場面で、怒りのきっけけになる 要因はどれだろうかと、考える方が役に立ちます(略) 《怒りの共通の要素》 ●人は、「自分が不当な扱いを受けている」と 思った場合に腹を立てやすい。 ●人は、問題を自力で解決したいのに、無力さを思い 知らされるときに腹を立てやすい。 ●人は自尊心を傷つけられる思いをした場合に 腹を立てやすい。
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