■2025年09月23日の「今日のことば」■

「今日のことば」

大谷翔平選手も「メモ魔」です。
その発端は、８歳のころからの
父親・徹さんとの交換日記でした。
「野球ノート」と表紙に書かれたノートに、
徹さんはアドバイスや試合の評価、大谷選手の試合の反省や
今度の課題などを書き記したといいます。
交換日記のやりとりは小学５年までつづきました。
このことを振り返って、徹さんはこう語っています。

「試合から帰ったら、今日はこういうプレーができた、
　３回まではいいピッチングができた。あるいは、
　高めのボールに手を出したとか、ボール球を打って
　フライを上げたとか。

　そういった試合での良かったことや悪かったことなどを
　ノートに書かせていました。（中略）
　それらを字で書き残すことによって、
　しっかりとやるべきことを頭に入れてほしかった。
　つまりは、練習における意味づけですね。
　野球ノートを始めた一番のきっかけはそこにあります」
　（「道ひらく、海わたる」大谷翔平の素顔／扶桑社）

		出典元	大谷翔平から学ぶ成功メソッド
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	児玉光雄

まゆの感想

特別企画のインタビューで
「練習や実践で試すなかで、
　自分の課題を書き留めたりするのですか？」
という問いに、大谷選手はこう語っています。

「もちろん、書いています。
　１日１日iPadに「これは良かった、悪かった」
　「明日はこうしてみよう」というのを
　日記のようにつけてどんどん貯めていくという感じですね。

　シーズンの中で、調子のいいとき、悪いときはあるので、
　調子のいいときはこういう感覚でやっていた、
　悪かったときはこうだな、というのをすり合わせていくと、
　答えが見えてきたりするので、シーズンの中だけでなく、
　来年のヒントになったりもする。
　現役が終わったときにも、１年目の自分は
　こう考えていたという気づきがプラスになると思っています」
　（ＳＰＲＥＡＤ２０２０年３月３０日）

そして徹さんが意図していた練習の意味づけについては、
この本では、
「思いついたことを書き出す習慣を身につけなかったら、
　その思いは永遠に闇に葬られる運命にあります。
　だから、形に残すことが大事なのです。
　大谷選手は、今でも貪欲に「自分の思考を形に残す」
　習慣を持続させています。
　自分の気持ちを形に残す習慣を身につけよう」

徹さんと交換日記をし続け、書き残すことが、
大谷選手の習慣となっていき、現在も続けているのですね…
うーん…やはり、やはり…すごいなあ…
そして、改めて「自分の思考を形に残す」
ことしていこうと気を引き締めました。