■2019年01月25日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
（石井） 私はセラピーをやってきましたが、 悩んでいるクライアントには共通点があって、それは、 「この世のどこかに正解があると思っている」 ということなのです。 「これは間違っているんじゃないか」とか 「どっちが正しいのか」と考えて袋小路に入ってしまう。 人間には、一人ひとりに個性があり、 一人ひとりにとっての幸せの形があります。また、 どんな人にも、その人に合った場所や役割があると思います。 誰だって他の人と同じ役割を果たすことはできない。 だからこそ、他の人と比べる必要はないし、自分自身が どう生きるかは自分で決めればいいと考えています。 いまの自分は、いまの自分でしかない。 だから、いまの自分を受け入れることからはじめなきゃ、 何もはじまらない。
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