■2012年03月02日の「今日のことば」■

「今日のことば」

今のままでは、今のまんま。
行動を起こさなければ、何も変わりません。
あなたがひとりでどんなに苦しみもがいても、
何もしなければ何も生まれないのです。
すべてを救ってくれる「魔法の杖」なんて存在しないのです。
ですから、悩みを解決したいのなら、あなたが自分で
行動を起こさなければなりません。（略）

診察に訪れる若い患者さんを見ていると、みんな自分の
「境界線」を張っていて、「これ以上は踏み込まれたくない」
「これ以上は踏み込めない」という限界を、
自分でつくってしまっているような気がします。
そして、そんな自分をわかってくれる存在をひたすら
待っているような気がします。
しかし、待っていても誰も現れませんし、助けてくれません。
「変えよう」「変わろう」という気持ちをもって、
自分の殻を破らなければ、何も変わらないままなのです。

		出典元	大丈夫!そんなにがんばらなくても
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	姫野 友美

まゆの感想

問題があっても、なぜ、自分から行動を
起こすことができないのでしょう？

面倒だから？
方法がわからないから？
どんな結果になるかわからなくて不安だから？
自分がしなくても誰かがやってくれると思っているから？
自分が解決する問題ではないと思っているから？
解決してくれる人を待っているから？
まだ、時期ではなく様子をみているから？
自分だけ耐えればいいと思っているから？
大した問題でないと思っているから？

できない理由は、たぶん、いろいろありますね…
しない方が楽かもしれませんし、今のまんまでいいなら、
もやもやを抱えたまま後回し、後送りする方法もありですね。

でも、もし、
「今のままではイヤだ、今よりよくなりたい、
　楽になりたい、成長したい、成功したいい」
と、思うなら、自分で行動していくしかないと思います。
自分の殻を破っていくしかないように思います。
自分の内からの勇気を振り絞って。