■2007年03月05日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
人生の問題の多くは、たとえ発想をポジティブに
変えたところで、そうかんたんには解決しません。 また「心構えを変えなくてはダメ」ということが、 理屈ではわかっていても、なかなかそれを 変えることができなことも多い。 それが現実で、だから悩むのです。 私がカウンセリングの経験から言えることは、 悩みや問題と格闘しドタバタするのをやめ、 それと「じっくりつきあう」ように してみてはどうだろう、ということです。 悩みや問題を解決・解消しようと躍起になるのではなく、 「どうせ、悩みや問題だらけの人生だ。だったら、 そんな自分を認めてあげよう。受け入れてあげよう」 「悩みや問題といっしょに生きていこう」 とハラを決めてはみてはいかがでしょう。 実は、そこからすべてが始まるのです。
【まゆ】 女性 歳 2007年03月05日20時33分
熔接工さん、こんにちは。 そうですね、何を悩んでいるんでしょうね、 突き詰めていくと、意外なところに行き着いたり しますしね。悩みとは、 つき合っていくしかないないようですね、 適度に距離をとって、上手に前向きに。 【熔接工】 男性 50歳 2007年03月05日14時45分
こうなりたい､ああなりたい、でも思うように行かない。それが悩みだとすれば、それはわがままだ・・と言うことになってしまう。人間は何に悩んでいるのだろう？ |
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