■2006年05月16日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
自分の人生で起きたこと、 それに対する自分の感情。 人に話すのは、 自分が背負っている荷物を少しだけ その人に担ってもらうことだ。 その分、あなたの荷は軽くなる。 私はクライアントに何度こう言われたか知れない。 「話しただけで、だいぶ気持ちが軽くなりました」
 まゆの感想
人に話しても
「何にも解決にならない」 「どうにもなるものではない」 と一人で悩んでいる人は多い。 確かに、 解決にはならないかもしれないが、 ちょっと気持ちが軽くなるだけでも、 心にゆとりができて、視野が広がるし、 少し楽になることは、大きな前進だと思う。 きっと周りには、 力になってくれる人はいて、 話を聞いてくれる人もいると思う。 いつも、心を閉じてないで、 一人で悩みを抱え込まないで、 誰かに話してみるものいいと思う。 |
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