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「今日のことば」

自分の人生で起きたこと、それに対する自分の感情。 人に話すのは、自分が背負っている荷物を少しだけその人に担ってもらうことだ。その分、あなたの荷は軽くなる。 私はクライアントに何度こう言われたか知れない。「話しただけで、だいぶ気持ちが軽くなりました」

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