「ああでもない、こうでもない」
と夜も眠れないほどくよくよ悩むのは、むしろ相手の方が、
自分ことを気に入ったか、あるいはそうでないか、
どちらにもとれるあいまいなケースでしょう。（略）
案外いい印象をもってくれたような気もするけれども、
単なる....
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2018-12-10
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「あの人ったら、ちっとも人間関係のこととか
心の中のことを話してくれないわ」
（本当はしたくてもできません）と妻は嘆き、
「どうしてこうぐちゃぐちゃいつまでも話すんだ？
感情的だし、すぐ好きだ嫌いだ、結婚するとかしないとか、
人の話の多....
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2018-09-28
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デボラ・タンネンとミヒャエル・マリーは、
夫婦のコミュニケーションにとって生じやすい基本現象を
次のようにまとめています。
〇妻たちは、夫と話し合いながら
二人の関係を深めたいと考えている。
●夫たちは、妻と話し合わないで
二人の関係を深....
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2018-09-27
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世間では、愛をすばらしいものと考えているが、
仏教では愛を否定している。
なぜなら、愛は自己中心的であり、愛する対象を自分の思うがままに
支配したいという感情を伴っているからである。
仏教では、愛を「渇愛（かつあい）」と呼ぶ。（略）
それはち....
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2018-03-28
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小説家の友人から、こんな話を聞いたことがあります。
「物書きをしているんだ」と言うと、たいていの男性は、
「オレのことを書かないでね」と言うそうです。
自分のプライベートや恋愛を他人に知られるのがイヤなのです。
それに対して女性は、
「私のこ....
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2017-12-20
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夫婦間でも、人間関係でも、状況がどうあれ、
「言われるうちが華！」
「言っても分からない。無駄な労力、無駄な時間だ。
駄目だ、この人！」
と本当に心から思うと大半の人は言わなくなる。
対応しなくなる。ほっておく。
末は無視する。
そうなると危....
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2017-12-08
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「わかろう」という意思、これは何か、
言うまでもない、優しさである。
わからないものをわかろう、
自分でない他人をわかろう、
この想像的努力のまたの名は、
ほかでもない、愛である。
愛のない人にはわからない、
愛のない人が、わかっている以上の....
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2017-06-12
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男女の会話のメカニズム
《女性は感情、男性は論理》
異性との会話がうまくいかないと悩む方は多いはずです。
それもそのはず、男女によって会話のメカニズムは異なります。
ひとことで言えば、男性は論理的かつ結論重視。
問題があれば原因を究明して解決....
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2017-05-10
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自分が好きなことをやり、豪放な人生を送った
本田宗一郎ですが、彼は亡くなる直前の真夜中、妻に
「自分を背負って病室の中を歩いてほしい」
と頼みました。
宗一郎の妻は、点滴をぶら下げた彼を背負い、
ゆっくりと歩いて回ったそうです。
そして宗一郎....
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2017-02-23
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男女ともストレスが増すと、
「人生で何が一番大事なのか」
という問いに思いがいたらなくなります。
家族を愛することは人生で最大の贅沢のひとつなのに、
「気づいたときには遅すぎた」という場合がほとんどです。
身近な人を愛し、日々の生活をもっと楽し....
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2016-05-27
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《夫婦関係１０の問いかけ》
チェックしながら、振り返ってみてください。
１．日常的な会話の時間やいっしょに過ごす食卓を
お互いに大切にしていますか
２．忙しいときには家事などを共にしていますか
３．肩もみや指圧、手をつなぐ、肩を抱くなど、....
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2016-05-12
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「向き合っていない」とひと言で言っても実態は複雑です。
「向き合いたくないから、向き合っていない」
「向き合いたいとは思っているが、向き合っていない」
「向き合う努力はしているが、うまく向き合えない」
と、その中身は異なります。
このうち、....
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2016-05-11
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恋愛とは、
《幸福感》《充足感》《快適》《楽しい》《希望》《やる気》
《情熱》《活力》《安らぎ》《ロマンチック》《叙情性》
《生き甲斐》などなどの《正》だけを思い望み、
それが恋愛の新骨頂だと盲信して、
「恋愛したい」「恋愛したい」という人が多....
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2016-02-02
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人を愛するとは、そんな簡単なことではない。
まして「幸せにしたい」と思うなら、
生半可な気持ちではいられないはずだ。
それなのに、「収入が少ない」とか、
「将来が見えない」くらいでためらうなら、
そもそも結婚なんかやめた方がいい。
お互いが不幸に....
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2015-11-19
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夫婦とは、お互いが「相手の秘密を握る」ことでもある。
セックスを含め、他人にはうかがいしれない事柄を
共有するのが結婚だ。
お澄まし美人が家では超ガサツであり、
隙のない教養夫人が家の片づけがまるでダメだったり…
私は控えめにいっているが、男女....
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2014-09-11
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自分の思いをきちんとした形で夫に妻に伝えたい。
そう考えたときに効果的な会話術があります。
それは、「私メッセージ」と呼ばれる話法で、
以下の６つのポイントを抑えた話し方をします。
１．「私は」を主語にする
２．いまの状況、事実を忠実に伝える
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2014-08-22
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本当に自分にぴったりくる相手に
出合うには
違うかなと思う人と
ちゃんと別れなくちゃいけない
どんなにひとりが寂しくても
ちゃんと別れる
だって本当の（縁）は
中途半端な人のとこに
なかなかやってこないから....
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2013-10-18
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私たちはいつの日にか考えることばかりが頭をよぎり、
優先され、心で感じることが疎くなりました。
子どものころは心で感じ、心の目で善し悪しがわかり、
加減がわかりました。
いつの間にか愛もまた思考の中でつなぎ合わされて
組み立てているようなぎこちな....
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2012-04-02
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人を喜ばせることの大切さについて話をすると、
「人に親切にすると、なんだか損をした気分になります。
やったほうがいいことはわかるんですが、
なんとなく積極的になれません」
という人がいます。
そういう人は、愛情の量にはかぎりがあり、
人に与....
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2011-06-07
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行く先々で愛をふりまきなさい。
まずは自分の家から始め、
子どもたちに、伴侶に、そして隣人に愛を与えなさい。
あなたに会いにくる人を幸せな気分にして帰しなさい。
神の優しさをあなたが身をもって示しなさい。
あなたの表情に、まなざしに、笑顔に、
....
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2011-04-06
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愛されなかったことなど大した問題ではありません。
人を愛せるのは精神が成熟している人なのです。
しかし成熟していない人はこの世に大勢います。
ですから、未熟な人が多いこの世の中で、
愛されないのは、ある意味当然のことなのです。
まして、私たちに魅....
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2010-12-15
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《基本的な愛の一次言語》
◇第１の愛の言語……「肯定的な言葉」
◇第２の愛の言語……「クオリティ・タイム」
◇第３の愛の言語……「贈り物」
◇第４の愛の言語……「サービス行為」
◇第５の愛の言語……「身体的なタッチ」
（....
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2010-11-02
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人は、愛しているときは、
多少嫌なことをされても、そのときは許します。
しかし、頭のどこかで不快な感情が残っています。
愛が冷めたときに不愉快な感情が突然わき上がってきます。
それが憎しみに変わります。
最後は顔を見るのも嫌になってしまうのです。....
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2010-09-20
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２４年以上、夫婦セラピーをおこなってきていえるのは、
これまで結婚や夫婦関係について見聞きした不和の多くが、
カップル双方、またはどちらか一方がちょっと冷静になって、
相手の気持ちや意見を認めさえすれば
避けられるということである。
いや、なに....
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2010-06-16
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人間の最も基本的な欲求は、恋に落ちることではなく、
心から愛されることです。そして本能ではなく、
理性と選択から生じる愛を知ることです。
私たちは、恋の熱に浮かされている間、
親切で寛容なことをいろいろと行ないます。
しかしそれを誇ることはでき....
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2010-04-02
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愛というのは、多くの場合、
小さなことの積み重なりです。
その人の気持ちを大事にしながら、
気持ちを受け入れ、気持ちに添っていくこと。
そうしながら、いちばんいい解決を目指して、
解決につながる行動をとっていくというのが、
ほんとうの愛の行為では....
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2010-01-22
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私たちは誰１人として、
この世に自分から望んで生まれてきた人はいません。
ということは、とりも直さず、
皆、生きることに自信を持っていないのです。
だからこそ、
辛いこと、苦しいことの多い人生を
生きてゆくためには、
「あなたは生きていていいの....
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2009-11-20
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私たちは、
愛する者を持っていない淋しさも味わいますが、
反対に、愛する者を持ってしまったがゆえに、
味わわねばならない淋しさ、孤独もあるのです。
それに耐えるのも愛の一つの姿だと知りましょう。
「淋しさは愛するためにある」
私の好きな言葉の一....
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2009-09-24
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愛情は、心のなかで思っているだけでは相手に伝わりません。
相手に自分は愛されている、大事にされていると
感じさせなければ、そこに愛はないも同然だからです。（略）
気持ちや感情というのは、
相手との関係の中で作用するものですから、
相手がうれしい....
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2009-08-13
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相手が今まで黙っていた事実がわかった瞬間、
その人への見方も変わってしまったとするなら、自分の中には
小我（しょうが）の愛しかなかった、ということです。
「結婚前に私に話してくれなかったことがショックだ」
という人もいるでしょう。
けれど、「話....
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2009-07-22
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