■2025年02月11日の「今日のことば」■

「今日のことば」

≪犠牲者≫は
悪い状態をつくってでも注目されたい。

≪犠牲者≫になりやすい人は、
過去に、がんばっても注目されず、
何か問題を起こしたときのほうが
注目してもらえるという経験を
重ねてきている場合があります。

たとえば、元気で学校に通っているときには
気にかけてもらえなかったのに、
具合悪そうにしていたら、お母さんが
急に気にしてくれたとか、病気になったら
親が優しくなって面倒を見てくれたなどです。

波風立てず、何ごともなく平和に
暮らしているときには親や周囲の人に
全然注目されなかったのに、悪いことが起きたときに
注目してもらえたという経験が多いと、
「問題を抱えているほうが人とつながれるのだ」
「問題がないと見てもらえないのだ」
という考えが、知らず知らずのうちに
刷り込まれるのです。

さらには、
「幸せになったら、みんなは自分は見てくれない、
　つながりが絶たれる」
という思考につながり、無意識のうちに
いつも不幸になるようなトラブルややっかいごとを
探し求めるようになるのです。

		出典元	うまくいかない人間関係逆転の法則
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	松村 亜里