■2023年06月01日の「今日のことば」■

「今日のことば」

年収や仕事、既婚、モテ自慢、容姿、家柄…
あらゆる会話にマウンティングは
潜んでいます。
自分がマウンティングされたとき、
「下に見られているのか」
「バカにされているのか」
と悔しさを感じるのは当然です（略）

このマウントをとってくる人は、
自分の心が満たされていない人が非常に多いです。
きちんと自分の心が満たされていれば、
自分を肯定することができて、他人と
自分を比較する必要性を感じません。

しかし、マウントをとる人は、
「私のほうが上ですよ」と他人にアピールして
「自分はこの人より上だ」と思わないと
心が満たされることがありません。

いつまでも他人マウントし続けて、
自分は他人より上だと思えるところがないと、
自分を肯定することができない。
自分自身で自分の存在を肯定できないがゆえに
「他人から承認されたい」という欲求が
とてつもなく強い、かわいそうな人なのです。

ですので、マウンティングされたときに、
悔しさを感じる必要は全くありません。
何を言われても、
「この人は自分を認められない
　かわいそうな人なのだな」と考えて、
「へぇ～」と相槌を打ち、
さらりとスルーしてしまいましょう。

		出典元	1ステップで気分があがる↑気持ちのきりかえ事典
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	大野萌子