■2023年06月01日の「今日のことば」■

「今日のことば」

年収や仕事、既婚、モテ自慢、容姿、家柄…
あらゆる会話にマウンティングは
潜んでいます。
自分がマウンティングされたとき、
「下に見られているのか」
「バカにされているのか」
と悔しさを感じるのは当然です（略）

このマウントをとってくる人は、
自分の心が満たされていない人が非常に多いです。
きちんと自分の心が満たされていれば、
自分を肯定することができて、他人と
自分を比較する必要性を感じません。

しかし、マウントをとる人は、
「私のほうが上ですよ」と他人にアピールして
「自分はこの人より上だ」と思わないと
心が満たされることがありません。

いつまでも他人マウントし続けて、
自分は他人より上だと思えるところがないと、
自分を肯定することができない。
自分自身で自分の存在を肯定できないがゆえに
「他人から承認されたい」という欲求が
とてつもなく強い、かわいそうな人なのです。

ですので、マウンティングされたときに、
悔しさを感じる必要は全くありません。
何を言われても、
「この人は自分を認められない
　かわいそうな人なのだな」と考えて、
「へぇ～」と相槌を打ち、
さらりとスルーしてしまいましょう。

		出典元	1ステップで気分があがる↑気持ちのきりかえ事典
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	大野萌子

まゆの感想

マウンティングとは、
格闘技などで相手に馬乗りになる
「マウントポジション」からきた言葉で、
「自分のほうが上の立場にいる」ことを
会話や行動のはしばしから主張することを
言うそうです。
その略としてマウントと言うようですが、
この頃、よく耳にするようになりましたね。

うんうん、いますよね、
何が何でも、どんなことでも、
自分を上だと見せたいマウント人。
話をしているとなんだかムカついてきて、
「えっ、そんなこと自慢する？
　ああ、自分が上だと言いたいのね」
なんて分かりやすかったりして（苦笑）

こんな人と出会ったら、
「こんなことでムカつくなんて、
　器が小さいのではないか」
などと思わず、ストレスをためないように、
誰かにその悔しさを話してスッキリしたり、
笑い飛ばしたりして、スルーするのが
よいそうです。
そして何度も被害に合うなら、
関わりを減らしたり、
距離をとるとよいそうです。
毎回ムカついてもイヤだしね。