■2023年05月22日の「今日のことば」■

「今日のことば」

「捨てられない」と言っている人に、
捨てることが得意な人は
「捨てればいいじゃない」
と簡単に言います。しかし、
捨てられない人にとっては
大きな問題なのです。

同じように、
悩みを複雑にする人に
「シンプルに考えればいいじゃないか」
というアドバイスするのは簡単です。
しかし、言われた方は、
「それができれば苦労しないよ」
と思います。

それをできるようにする方法が、
「断捨離」なのです。

		出典元	捨てる。 引き算する勇気
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	やました ひでこ

まゆの感想

「断捨離」とは、
「何もかも捨ててしまうこと」と
思っている人もいるかもしれませんが、
実は、こんなことだそうです。

■「断」とは、「決断」の「断」です。
■「捨」とは、不要、不適、不快なモノを
　　手放すこと。
■「離」とは、「断」「捨」を
　　日々繰り返すことで至る境地、
　　すなわち自在になる

あふれんばかりのモノも、
自分が固執している考え方も、
手放して、楽になる、自由になる、
ということでしょうか。

うん、その方がすっきりしそうです。
そうわかっていても、
なかなか捨てられないし、
なかなかシンプルに考えられない…

ただ、生活するには、
モノが少ない方がよいし、
考え方もシンプルな方が生きやすい、
とこの頃しみじみ実感するし、
そろそろ身の周りの整理もしていかねば、
と思っているので、徐々にながら、
「断捨離」始めています。

手をつけてみると、自分のものは進むけど、
家族のものは、進まないという感じですね。
徐々にやっていれば、一気に進むかな？