■2023年04月06日の「今日のことば」■

「今日のことば」

やりたいことがある人でも、
不安や怖さを強く感じているうちは、
いつまでも「今はまだ準備期間」と思って、
行動を先延ばしにしてしまいがちです（略）

なかなか一歩を踏み出せない人たちは、
かつて私と同じように「知識」や「資金」
などの、外的な準備ばかりしてしまいます。
そしていつまでも「まだ準備ができなくて」
と言っています。

でも、本当に必要なのは
「感情」の準備です。
むしろ、感情こそが最大の準備であると
いっても、過言ではありません。

私たちが行動できないのは、
心配のしすぎで行動する前に
苦しくなってしまうからです。
どんなに精神力が強い人でも、
ストレスや不安やプレッシャーを
もちながら行動し続けることは
できないからです。

		出典元	心配するな。
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	池田貴将

まゆの感想

準備ができてなくても、
なんの計画がなくても、
バックパックで海外旅行に
ポンと行ってしまう人もいれば、
事業を興してしまう人もいます。

反面、いつまでも準備ばかりしていて、
まだまだとばかりに足踏みし、
行動に起こせない人もいます。

その違いがなにかというと、
不安や怖さの感情の持ち方で、
それが強いうちは、どうしても
行動に移せないとか。

ですから、行動を起こすには、
「感情の準備」を必要があり、
それには、自分が「自然にできて」
「楽しくて」「やりたいと思う」ことから
始めることが大切だそうです。

不安や怖さを感じ、その上、
「失敗するからもしれない」と思って、
いつまでも準備ばかりしていて行動しないと、
そのうち行動出来ない自分を責めるように
なりがちだそうですから、まずは、
「自然にできて」「楽しくて」
「やりたいと思う」から
行動してみましょう～