■2021年08月13日の「今日のことば」■
前日のことばを見る 次のことばを見る
「今日のことば」
「すぐやる人」は、 すぐやることでモチベーションを 高めることに成功しています。 ではなぜ、すぐやることで、 モチベーションを高めることが できるのでしょうか？ さまざまな要因がありますが、 そのひとつに「ツァイガルニック効果」 が挙げられます。 ツァイガルニック効果とは、 「人間は達成できなかった物事や、 中断、停滞している物事に対して、 より強い印象を持つ」 という心理学的な現象です。 小さな一歩でも アクションを起こすことで、 「やり残し感」のようなものが 記憶に残ります。 そして「完成させたい」という 欲求を湧き立たせることに 繋がっていきます。 モチベーションの鮮度が高いうちに、 ０を１に変えておくことで、 より強い意識を持てるようになり、 行動が続いていくきっかけを 与えてくれるのです。
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
