■2021年06月12日の「今日のことば」■

「今日のことば」

以前、講演会でこんな質問をお受けしました。

「（プラス発想で前向きに生きるというような）
　話を聞いて２～３日は、なんとか
　プラス思考になれるのですが、1週間もすれば
　もとの消極的な自分に戻っている。
　効果を持続させるには、どうしたらいいか」
という質問です。

それに対して、こうお答えました。
「数回、話を聞いただけでは、
　自分のものにはならないですよ。
　一年くらいかけて、プラス思考関連の本を
　集中的に読んだり、講演テープを毎日
　聴いたりして、いつも全身に
　「前向きな言葉シャワー」を
　浴びていたらいかがでしょう」

		出典元	「ツイてる人」の行動法則
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	松浦 英行

まゆの感想

このポジティブシャワーを浴びていると、
個人差はあるし、行きつ戻りつはするものの、
半年もすればハートにしみ込んでくるし、
一年もすれば、腹の底に落ちてくるし、
３年もすれば、
「随分と楽天的ね、あなたみたいに、
　脳天気に生きてみたい」なんて、
言われるようになるとか（笑）

通常の日々では、どうしても、
悲観的な情報や言葉が耳に入ってきますし、
誰かにもそんな言葉を浴びせられがちです。
するとどうしても、悲観的にもなるし、
ネガティブ思考になってもいきますよね。

ダイエットや英会話などと同様、
プラス思考も時間をかけて習慣づけ、
身につけていくことがやはり、
必要なのですね～