■2020年12月09日の「今日のことば」■

「今日のことば」

性格よりも行動のほうが変えやすい、
というのは当然です。
落ち着きのない正確を落ち着いた性格に変えるのは
容易ではありませんが、腕組みをして
どっしり座ることはすぐにできます。

そもそも性格は、
自分で把握するのでさえ簡単ではありません。
自分で思っている性格と、他人から見た性格は
真逆だったりします。また、
性格が変わったかのどうかの判定も難しい。

それに比べて、行動はどう変えるか、
変わったかを認識しやすいのもメリットです。
変えやすいところから行動を変えていくことで、
性格は確実に変わります。（略）

ですから、性格を変えたいなら、
普段自分が取らない行動を意図的に取るように
習慣づければいいのです。

もしも今の自分の性格を変えたいなら、
まずは１つ、いつもと違う行動を
とってみましょう。

		出典元	ポジティブ・ワード
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	メンタリストDaiGo