■2017年09月11日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
「ぼんやりしなさ過ぎ」も 「ぼんやりし過ぎ」もいけないのです。 あまりに忙し過ぎるのも、あまりに暇過ぎるのもダメ。 デフォルトモード・ネットワークは、脳の 「活動モード」と「休憩モード」を切り替えて コントロールしているシステムのようなものです。 ふたつのモードがバランスよく切り替わっていてこそ 調子よく機能するシステムであり、どちらかのモードにあまりに 偏りすぎると調子を落とすことにつながってしまうのです。 とにかく、偏りすぎは禁物。私は、 「忙しくてぼんやりしなさ過ぎる生活」も 「暇でぼんやりし過ぎる生活も、 両方ともボケにつながると思っています。
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