■2014年04月28日の「今日のことば」■

「今日のことば」

幸せは、受け身ではやってきません。
むしろ、自分の心が招き入れるものだと思うのです。
幸せは、自分の心の中に隠れています。
幸せは、長続きしませんが、
それを感じる気持ちは何度も経験できます。
小さな喜びを大きく感じることで
幸せな気持ちになれるのです。

過去や未来ばかり見つめ、現実を忘れている人には
幸せはつかめません。
自分の足元をしっかり踏みしめ、何でもない、
取るに足りない毎日の小さなことに目を向け、確実に生きる。
この中に幸せはたくさんあるはずです。（略）

どんなことでも「ありがとう」を連発します。
こんなとき、幸せがひらひらと、私の心に
舞い降りてくるような温かい気持ちになります。

		出典元	50過ぎたら、ものは引き算、心は足し算
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	沖 幸子

まゆの感想

幸せを感じる気持ちは、人ぞれぞれ違うと思いますが、
私は、毎日ちょっとでも感じていたいので、
毎日「ああ、幸せ」と思うことにしています。
それが、人からみたら小さなことでもたわいないことでも…

先日、マレーシアから友人が会いに来てくれました。
ああ、嬉しい！なんて幸せ！
朝焼いたパンが、なかなかいい出来。
おっ、やったね、ふふ幸せ～しかもおいしい～
仕事がひとつ完了！
がんばったね、しかもすっきり、ああ幸せ～
実家の母に電話。変わりないらしい…
やれやれよかった、ホッとして幸せ。
今日もスーパー銭湯に行けた、
気持ちよくって、幸せ～

などなど、日々感じています。
そして、ことばに出しています。
その方が、脳にも行き渡り長続きするそうですから(笑)
足りないこと、できないこと、未来への不安を日々考え
暗くなるより、それはそれでどうにかしていくぞ、と決めて
うじうじ考えず、日々を幸せと感じる方がいいように思います。

みなさまも、ご自分の幸せいっぱい感じてみてくださいね。
きっとね、足元にいっぱ～いありますから。