■2013年12月02日の「今日のことば」■

「今日のことば」

原則として、自分が期待するほど他人は
思い通りに動いてくれません。
だから、いろんなことを他人任せにすると、
いちいち裏切られて怒りが湧いてくるんです。

これは当たり前の話ですけど、
もともとゼロだと思っていれば、
１が返ってくるとすごく嬉しいわけです。
相手に感謝できる。
だけど１０も期待していると、
８が返ってきても、すごく不満を覚えるわけです。

これは決して「他人を信じるな」とか、
「信用できたもんじゃない」というようなことを
促しているわけではないんです。
そうではなくて、人の常として油断すると、
つい他人に自分勝手な期待をしてしまうものだと、
考えるからなんですね。

		出典元	心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	名越 康文

まゆの感想

本当にそうだなぁと思います。
期待していないときに、１でも返ってくると嬉しいけど、
期待しているときに、８だと不満で、
１１くらい返ってこないと満足できない、嬉しくない、
なんてこと、正直ありますもん。

とはいえ、最低限の期待、というより、
最低限のお願いと言った方がいいようなことでも、
その最低限さえ、やってもらえないと、
「このくらいもできないの？」
「これくらいもやってくれないの？」と。
怒りを通りこして、悲しくなったり、
自分がみじめに思えてきますよね。
自分ことを愛しているなら、このくらいは
やってくれて当然、なんて思っている時には特に。

期待するときには、
期待の仕方があるのかもしれませんね。
期待するところを間違えたり、過剰に期待したりせず、
自分が勝手に期待しているのだとちゃんと自覚しているとか。
また、変に期待して待っているより、
「こうしてほしい」「こういうことを期待している」と
はっきり言った方がいいこともあるように思います。

なにはともあれ、過剰に期待せずにいきましょう。
特に、人様や運には…。