■2008年01月23日の「今日のことば」■

「今日のことば」

身軽になりましょう。
行動にスピードがでます。

精神面でも同じことがいえます。
あなたがいつまでも手を打たない課題や
抱えている問題があれば、
それは諸処であなたを重くさせ、
次に向かうエネルギーを減退させます。

あなたが回復できるうちはそれでもいいのですが、
そんな状態が続くと、疲れとともに、
それをしない理由、または出来ない言い訳や
正当化がはじまります。

合言葉は、
「この際、思い切って捨てる、
　そして身軽になる。
　シンプルにする」
です。

		出典元	自分は自分で変えられる
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	小野 仁美

まゆの感想

この本では、こう提案しています。

「あなたの目指す山の頂に立つためには、
　荷物が多いとなかなか登っていけません。
　いらないものは削り落とさないと
　達成できないものが多いのです。
　一度あなたの背負っているリュックの荷物を
　見直してみましょう」


旅行でもそうだが、荷物が多いと動きが悪くなる。
そのために、身軽にあちこちいけなくなる。
さらに、その荷物をカバンに詰めるのも、
何か探すのも、整理するにも時間がかかる。
また、新しいものを買ったりしても、
荷物が多すぎれば入らない。
スペースがあってこそ、新しいものも入る。

パンパンの重い旅行鞄では、
何も入らないし、どこへ行くのも大変だ。

自分だってそうだ。
頭もいっぱい、やることもいっぱいでは、
新しい知識も入らないし、何もできないはずだ。
背負っている荷物が、
自分の動きを悪くさせている要因でもあるのだ。
自分のために、スペースをつくろう。
いらないものがあるはずだ。
そのために、
今の荷物は、本当に必要なものなのかどうか、
どうしてもなくてはならないものなのか、
思い切って整理してみよう。
スペースをつくろう。