■2007年02月14日の「今日のことば」■

「今日のことば」

人の歴史は、
ところどころに結び目がある紐にたとえることができる。
その結び目のひとつひとつがトラウマであり、
ひとつひとつの結び目のところで感情の流れがつまっている。

その結び目をほどいてやらないことには、
いつまでたっても感情がスムースに流れていかない。

		出典元	男をやめる
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	宗像 恒次

まゆの感想

自分の感情はやっかいなもので、
なんで、こんなに腹が立つんだ？
なんで、こんなに悲しいんだろう…
なんで、こんなにイライラするんだろう、
などと、わいてくる自分の感情が理解できず、
コントロールできないこともある。
なぜか、同じような状況になると、
感情があふれ出してきたり…

そんなときには、
心の紐の結び目が影響しているのかもしれない。
過去に何かがあって、それと、瞬時に結びつき、
無意識のうちに、反応してしまっているのかも知れない。

おそらく、紐の結び目は誰にでもある。
大きな結び目もあれば、小さなものもあるだろう。
自分で気が付いている結び目もあるが、
まったく気が付いてないものもあるかもしれない。
そんな結び目が、今の自分の感情を左右しているかもしれない。

この結び目に、どう気づき、どう向き合って、
どうつき合っていくか、どうほどいていくか…
自分のわき上がってくる感情を見つめ直してみて、
その感情を排除したり、嫌ったりするのではなく、
その感情をいたわってあげて、癒すことが大切なのだと思う。
その結び目は、何か自分にとって大きな意味があるのだから。
そして、自分を守ってきてくれたのかもしれないのだから。