■2006年03月03日の「今日のことば」■

「今日のことば」

やってしまったことや、起こったことは、
もう元には戻らない。
頭ではそれがよくわかっていても、
いざ、失態をやらかすと、
どうしてもくよくよ考えてしまう癖が
わたしたちにはある。（略）

起こったことをくよくよしてもはじまらない。
とにかく、受け入れないうちは次に進めない。

悩むことにもエネルギーがいることを
知ってもらいたい。
どうせエネルギーを費やすなら、
できるだけ生産的なことに使いたい。
実は、
そのちょっとしたエネルギーの使い方の違いが、
人生を大きく変えてしまうのだ。

		出典元	逆境の心理学 涙がかわくまで…
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	神宮寺 祥

みーさん、こんにちは。

悩むと思った以上のエネルギー使いますよね…
力も奪われるし…

そんなときには…（余計なことかもしれませんが）
まずは、気分を落ち着けて、
原点にもどってみるといいと思います。
自分が本当にはどうしたらいいかをみつめて、
自分の本来の力を取り戻したほうがいいように
思います。

それと、「もう一度作り直せる」と思います。
本当に作り直したいと思ったら、できるとわたしは
思います。

この歳になって、経験しました・・
確かに、言葉にして言ってしまった事は、取り消せない・・どんなに後で後悔しても「言ってしまった！」その事実だけは消せない・・後でいくら誤っても許してもらっても「あの瞬間ああ言った」という事実は・・
悩むことがこんなにもエネルギーがいるとは思って
いませんでした・・自分の今考えている「次へ進む」が間違った方向かもしれないです。
「元には戻らない」でも「もう一度作り直せる」そういう思いは無しですかね・・
最近言葉の難しさ残酷さを知りました。でもこのサイトを見ていて、言葉ってすごいと感じました。