■2004年09月15日の「今日のことば」■

「今日のことば」

「ほんとうは私のことをそんなふうに思っていたの？」

相手の目を通して自分を見るためには、
自分の殻から出て、強い意志をもって客観的に自分の
欠点に目を向けなければなりません。

自分について、また相手が自分をどう見ているかについて、
何かいやなことを発見してしてしまったとしても、
自分の性格に対する相手の反応を理解する方法は、
これしかありません。

自分の考え方や感じ方を知るには、
ストレスを感じている状態（とくに大切な人と対立したとき）の
自分の行動をチェックするといいでしょう。
そのようなときにこそ性格の「核」が
あらわれ、コントロールできない
「ほんとうの」思考や感情の
パターンが明らかになるからです。

		出典元	心を読む本
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	Ｄ・グレン・フォスター　メアリー・マーシャル

まゆの感想

「えっ、ほんとうは私のことをそんなふうに思っていたの？」
こんなことは、切ないがよくある。
自分に近い人に、そう感じると、
力が抜けて、ガックリくる。
「あっ、そう……」と。
（もっとも、相手も恐らくそういう感情を
　持つこともあるだろうが…）

自分が思い描いている自分像と
他人から見た自分像が大きく違っているからだ。
また、自分が思っていることや、感じていることが、
他人のそれとは、全然違っているときがあるからだ。

これは仕方ないことだと思うが、
時々、埋めようのないミゾを感じてしまう。
だからと言って、人の感じている私像を
変えることもなかなか出来ない。
一度出来上がった「その人像」は
そう簡単に、変えられるものではないからだ。

まぁ、あまり深刻にならずに、
どう見られても、どう感じられても、
「これが自分だから、仕方ないか」と
思うのが、一番いいかと思ったりする。
しかし、「これが、私」と開き直る前に、
一度自分の性格を点検してみる必要はあるのかも知れない。