■2024年07月30日の「今日のことば」■

「今日のことば」

「これだけやってあげたのに…」と思って、
気持ちがつらくなることがよくありました。
そんな経験を重ねて、気が付いたのです。

相手に見返りを求めたら、
嫌な気持ちになります。
相手のためにやったのではなく、
自分も一緒に悩み、苦しみ、悲しみを
共有したかったから、こう思うほうが、
ずっと気持ちがラクになりました。

これは牧教会だけではなく、
毎日の生活の中でも当てはまります。
私は自分にはできないなと感じたら、
無理はしません。
「なんで私ばっかり」と不満が
出てきたら、早めにやめます。

何事も自分のためにやっていると
考えるようになったら、生きることが
ずっとラクになりました。

		出典元	74歳、ないのはお金だけ。あとは全部そろってる
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	牧師　ミツコ

まゆの感想

見返りを求めるためにやっていたわけではないけど、
積もり積もると、あるいは、
それが当たり前と思われてくると、
「これだけやってあげたのに…」
なんて気持ちがふつふつとわいてきます。

相手からの感謝はもうほとんどなく、さらに
「こっちから頼んでないし…。
　勝手にやってそんなふうに思うなら、
　やってくれなくていいよ」
なんて言ってきて（思っていて）、
それでますますカチンとくるしね（苦笑）

でも振り返ってみると、こちらが
「これだけやってあげたのに…」
とブツブツ言う（思う）ようになる頃は、
こちらの我慢や好意の限界をすでに超え、
無理をしてやっているからなんだと思う。
変に気を回してこちらが勝手にやったり、
いい人だとか、気の利く人だ、
なんて思われたくてやっていたり…ね。

うんうん、
「これだけやってあげたのに…」
と思うようになったら、
無理せず、自然に手を引いた方がいいね、
いい人だなんて思われることもあきらめてね。

もし、それでもやるなら、
それは自分の気持ちがおさまるよう、
自分のためにやっていると思うのがいいね、
と私も実感しているところです。