ことば探し
★私は、ストレス解消のために○○といういい習慣を実行しています★

■2024年07月15日の「今日のことば」■

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「今日のことば」

人生を変えるのは、
一発逆転の出来事ではなく、
些細な日常の習慣です。
「続けること」
そのものに価値があります。


たとえば、
「早起きする」でも、
「通勤時間に必ず本を読む」でもいい。
仕事も同じです。
「電話を毎日10本かける」でも、
「お客さんに心を込めてメールを書く」
でも、なんでもいいです。
とにかく、小さな習慣から
人生は変わります。(略)

電話を毎日10本かけ続けた社員は、
トップ営業になりました。
心を込めてメールを書いた社員は、
リピート率NO.1です。
2年もすれば、誰にでも自信が生まれます。

とにかく、何かを続けることができた、
という実績が人生を変える第一歩です。



出典元 仕事ができる人が見えないところで必ずしていること
おすすめ度 ★★★★★  ※おすすめ度について
著者名 安達 裕哉

まゆの感想
自分で「こうする」と決めた何かを
2年続けることができたという体験は、
確かに自分の中の自信になります。

何も決めずに、ただ漫然と過ごしていると、
ただ時間や日だけが過ぎていく…
そんな感じがします。

私は今、英会話をやり直しています。
来年の秋までに、ある程度の会話が
できるようになりたいからです。
(海外の友人がくるので)

そこで「毎日英語を読む、聞き流す」
ことを日課としています。
なかなかそのための時間がとれないので、
とりあえず、車の中で聞く、寝る前に聞く、
食事の準備をしながら聞く、
ということを日課にしています。
時間があれば、読み込みをします。

これを何とか1年ほど続けました。
若い頃と違って、覚えが悪くて
四苦八苦していますが、続けていたら、
ほんの少しですが、聞き取りが
できるようになり、ちょっとばかり
自信が出てきました(笑)
あと1年は意地でも続けて、さらに、
アウトプットもするようにして、
もっと自信をつけていく予定です(笑)

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