■2024年02月20日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
「好きが孤独力を育てる」 人は誰かと一緒だと安心感を得られるからこそ、 「一人になるのが怖い」と感じてしまう。 だから、孤独を感じないために、 相性が合わない人と無理して つき合うことも多いよね。 だけど、それを続けていると疲れるだけ。 合わない人と我慢の時間を過ごすよりも 自分が夢中になれる「何か」に ハマる時間をつくってみよう。 好きなものがあれば、 一人の時間も楽しめるから 孤独を感じにくくなるんだ。 そうなると、他人を気にする時間が減り、 自己肯定感も上がるから、自分にとって 本当に必要な人間関係が見極められるよ。
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