■2020年12月04日の「今日のことば」■

「今日のことば」

「私、ダメなんですよねえ、このままじゃ」
診察室にやってくる女性たちの口から、
とてもよく聞く言葉のひとつだ。

「「ダメ」って決めているのは、
　誰なんでしょう？」
すると、そういう女性はたいがい
「えっ」という表情になって、
しばらく考えた後でこんなことを言う。

「誰って…。
　それは、直接言われたわけじゃないのですが、
　会社でがんばっている同僚とか結婚して
　子育て中の高校時代の同級生とか、
　そういう人をみていると、
　「私なんてダメだな」と、
　自然に思えてくるんですよ」

結局、誰かと自分をくらべて、
「これじゃいけない」と
自分に言い聞かせている、ということだ。
そして、次第に
「人にできることができていない自分は
　ダメな人間だ」
と自分を責め、ついには日常生活にも
支障が出てきて、診察室を訪れるように
なってしまう人までいるのだ。（略）

他人とくらべたために、自分がすでに
持っている幸せも見えなくなって、
幸せ不感症になるなんて、
本当にもったいない。

		出典元	くらべない幸せ
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	香山 リカ

まゆの感想

香山さんは、さらに、

「人と自分をくらべても、何の意味もない。
　これは、診察室にいるとつくづく実感することだ。

　なぜなら、よく誰かとくらべられ、
　「あの人みたいだったらいいだろうな」
　と思われがち人が、
　「実は私、誰にも言えない悩みがあるんです」
　とそっと相談にやって来ることもよくあるからだ。

　「悩めるセレブ」の話を聞きながら、いつも
　「そうか、他人が見てくらべようとしているのは、
　その人の表面に見えている部部だけなんだな」
　と思い知らされます」

とはいえ、テレビや雑誌、ネットでは、
「それは、いいな、すごいな」と
感じさせる情報満載だし、人もそうそう、
内面の辛さや悩みは見せないものですから、
よいところだけが見えてしまい、
ついつい、自分とくらべてしまいますよね…
それも自然ですよね。

でも、仮にくらべても、現実に戻り、
「自分は自分。人は人。
　どんな人でも、見えないところに
　悩み、辛さ、苦労がある。
　自分だけじゃない」
と、開き直っていきましょう～
そして、
「じゃ、自分はこうしていくぞ～」
などと、自分のパワーにしていきましょう～