■2016年06月16日の「今日のことば」■

「今日のことば」

劣等感やコンプレックスを感じているときほど、
今まで自分で作り上げてきた物事や関係、活動を意識的に、
大切に丁寧に扱うよう心がけてください。

とにかく自分の目の前の仕事や活動を
ふだんより念入りにきっちりとやってみる。
自分の周りにいる友人、同僚や家族に対して、
改めて感謝の気持ちをもって心を込めて接してみる。
そんなふうに日々の生活をしっかりと丁寧に送るように
心がけてみましょう。

普段より「きっちり、丁寧、大切に」を心がけていると、
おのずと仕事の完成度が高まって自己満足感が得られます。

		出典元	心のネガティブを消してしまう思考のヒント
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	奥田 弘美

まゆの感想

自分の劣等感やコンプレックスをあれこれと悩んでいるより、
目の前の仕事や生活を大切にすることのほうが、
それらを取り除くことにつながる、ということです。

なぜかというと、
劣等感やコンプレックスを感じているときは、
自己評価が低くなり、自分がやることなすこと、
価値を低く感じたり、取るに足らない仕事や活動だと思ったりして、
そのことに気を取られ、仕事でミスをしてしまったり、
人間関係でトラブルが発生したりしがちなので、
それをおさえるためにも、日々の生活を
「きっちり、丁寧、大切に」することがいいのだそうです。
こうすることで、プラスの積み重ねにもつながり、
自信を取り戻すことにもなるそうです。

あれこれと迷っているより、考えているより、
「きっちり、丁寧、大切に」
やってみようかなと思ったしだいです。