■2014年12月29日の「今日のことば」■

「今日のことば」

人間は頭で何かをやりたいと考えても、
なかなか行動に移せないものだ。
だから、チャレンジを実行し、継続していくためには、
なんでもいいから始めたり、環境を変えてしまうこと、
つまり行動に移すことが効果的なのだ。（略）

これは何もサッカーに限ったことではない。
やせたいと思った時、あるいは、部屋をきれいにしたいと思った時、
頭であれこれプランを練っているだけでは、何も変わらない。
とにかく何かひとつでも習慣を変えること。
何かアクションを起こせば、変化は表れてくる。

例えば、早起きしてみたり、毎日、短い時間でも運動する時間を
作ってみたり、ちょっとしたことから始めれば、
それがゆくゆくは大きな効果につながっていくかもしれない。（略）

そして、変化を厭わないこと。
自分の殻を破ってこそ、目標に近づいていけるのだと思う。

		出典元	自分を動かす言葉
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	中澤 佑ニ

まゆの感想

中澤選手が、尊敬できる先輩たちから学んだことは、
「言葉と行動の一致」で、尊敬できる先輩たちはみな、
確固たる哲学を持っていて、口だけではなかったそうです。
また、中澤選手は、苦境にあったとき、ネガティブな感情が
湧いてきた時に、言葉に救いを求め言葉に力をもらうそうです。

私も、これから先も、ことばの力を信じ、ことばから力をもらい、
変化を恐れず、殻を破って、前に進んでいきたいと思っています。
どんな前が開けるか、楽しみにしつつ（笑）
そしてまた「言葉と行動の一致」も目指します。


今年一年、ありがとうございました。<(_ _)>
来年も、おつきあいいただければ幸いです。

みなさま、
よき年、楽しき年、心あたたかき年を
お迎えしてくださいませ。
また、来年元気にお会いしましょう。