■2014年09月02日の「今日のことば」■

「今日のことば」

うれしいことがあったら、「うれしい」と言いましょう。
「うれしい」と言っていると、まわりの人もうれしくなります。
人から何かしてもらったとき、
「ありがとう」のあとに「うれしい」をつけると、
もっと喜んでもらえます。

「うれしい」ことをたくさん見つけるレッスンをしましょう。
カンタンです。
「うれしい」と言えばいいのです。
ちょっとしたことに「うれしい」と言っていれば、
うれしいことが見つかります。
うれしいことがどんどん増えます。

まわりの人のちょっとした言葉や行いに、
あなたがうれしそうに反応したら、
まわりの人もハッピーになります。

		出典元	ハッピー！人はいつでもやり直せる
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	中井 俊已 (著), かたぎり もとこ (イラスト)

まゆの感想

「うれしい」なんて、そんなに言えない、
そんなに「うれしい」ことなんてないもん、
という方もおられると思いますが、
ここは、レッスンだと思ってどんどん言ってみましょう。

日常のことでも、小さなことでも、
花が咲いても「うれしい」
天気がよかったら「うれしい」
今日も元気なら「うれしい」
食事がおいしかったら「うれしい」
お風呂に入って気持ちよかったら「うれしい」
仕事がうまく片付いたら「うれしい」
誰かに誘われたら「うれしい」
いいことがあったら「うれしい」
などなど。

そんなことして何になる？
なんて思われる方もおられると思いますが、
まずは、「うれしい～」とつぶやいてみてください。
頭で考えるより、やってみるといいですよ～
たぶん、おそらくですが…そんな方でも、
ちょっとは「うれしい」という気持ちを思い出せ、
すると「うれしい」が見えてくる…ように思います。
それに、脳細胞も活性化させるそうですよ。

また、長い間、「うれしい」を言ってない人が言えば、
相手はビックリするかもしれませんが、ときに、
そんなビックリも新鮮ですし、うまくいくと、
笑顔を見せてくれるかもしれません。
そうしたら、「うれしい」じゃないですか(笑)
それに、「うれしい」と言っていると、「うれしい」が
「うれしい」を引きつけ、どんどん増えてくるように思います。
ものは試し、言ってみてはいかがでしょう、お金かかりませんし。

日本人は、シャイな国民性があり、
あまり感情表現が得意ではないと言われていますし、
とくに男性は、感情表現は男らしくないと抑えがちですが、
うれしい、ありがとう、すばらしい、いいね、を言うときには、
「外国人モード」に切り替えて、恥ずかしがらずに言ってみると、
いいそうですよ。
「うれしい～」って、素直に言えたら「うれしい」ですね(笑))