■2012年08月06日の「今日のことば」■

「今日のことば」

たとえば、クリスマスに恋人が５０００円のプレゼントを
くれたら、どう思うでしょうか。　
　●プレゼントをくれて、嬉しい。ありがとう。
　●プレゼントは嬉しいけど、５０００円って少ないんじゃない？

金銭的な問題だけではありません。
あなたが落ち込んでいるとき、友人がメールを
くれたとしましょう。あなたはどう感じますか？
　●わざわざメールをくれた（ありがとう！）
　●メールしかくれなかった（会って話を聞いてよ…）

相手の行為は同じでも、受け止め方の違いによって、
よい方へも、悪い方へも簡単に傾いてしまいます。
相手の言動を好意的に受け取れる人と、
否定的にしか受け取れない人では、
周囲の人たちへの印象がまるで違うはずです。

ちょっとしたことに対してでも、常に感謝の心を持って
「ありがたい」と思える人の周りには
やさしい人がいっぱいいて、常に幸運にあふれています。
一方で、相手に対する欲求が勝っている人の周りには、
冷酷で、身勝手な人ばかりが集まっています。（略）

幸せな人も不幸な人も、
置かれている状況はまったく同じです。
本人の受け止め方次第なのです。

		出典元	いつも幸せな人の心のルール
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	黒岩貴

マサさん、こんにちは～

良いところ探し、大事ですよね。
悪いところは、意識しなくても見えるしわかるけれど、
良いところはうんと意識して、探してみないと、
なかなか見つからないですものね…
でも、これから先は、うんと探していきたいと、
私も思っています。

色んな物事の、まず「良いところ」を見るか、「悪いところ」を見るかは訓練しだいで変えて行けると思います。
私も昔、心配性で完璧主義だったので、何か良いことがあっても、「いや、まだここがクリアになってない」と小さな悪いところばかり見ていました。
でもそうすると、せっかくあった良い部分が消えて行ってしまうんですよね。それに気づいてからは、無理矢理にでも良いところを探すようにしています。
そうすると、あまり悪いところに目が行きにくくなる気がします。人間の脳って面白いですよね(^-^)