ことば探し
★私は、今の悲しみを受け入れ、受け止め、そして忘れます★

■2012年08月06日の「今日のことば」■

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「今日のことば」
たとえば、クリスマスに恋人が5000円のプレゼントを
くれたら、どう思うでしょうか。 
 ●プレゼントをくれて、嬉しい。ありがとう。
 ●プレゼントは嬉しいけど、5000円って少ないんじゃない?

金銭的な問題だけではありません。
あなたが落ち込んでいるとき、友人がメールを
くれたとしましょう。あなたはどう感じますか?
 ●わざわざメールをくれた(ありがとう!)
 ●メールしかくれなかった(会って話を聞いてよ…)

相手の行為は同じでも、受け止め方の違いによって、
よい方へも、悪い方へも簡単に傾いてしまいます。
相手の言動を好意的に受け取れる人と、
否定的にしか受け取れない人では、
周囲の人たちへの印象がまるで違うはずです。

ちょっとしたことに対してでも、常に感謝の心を持って
「ありがたい」と思える人の周りには
やさしい人がいっぱいいて、常に幸運にあふれています。
一方で、相手に対する欲求が勝っている人の周りには、
冷酷で、身勝手な人ばかりが集まっています。(略)

幸せな人も不幸な人も、
置かれている状況はまったく同じです。
本人の受け止め方次第なのです。


出典元 いつも幸せな人の心のルール
おすすめ度 ★★★☆☆  ※おすすめ度について
著者名 黒岩貴

まゆの感想
相手の行動やしてくれたことに対して、
こちらがどう思うか、どう受け取るか…
大半の方は、その時の状況や相手によって、
受け止め方を変えていると思いますが、それでも、
いつも感謝や好意的な気持ちで受け取れる人と、
その逆にいつも疑ったり、否定的に受け取る人と、
どちらかに偏る癖や傾向があるらしいです。

例えば、同じ仕事の話をされても、
 ●これは、いい話だ、チャンスだ
 ●これは、面倒な話だ、いやだな
と思うかどうか、どちらかに偏りがちなのです。
冷静に考えて、自分は、どちら派だと思いますか?

おそらくそれは、今までの環境によるところが大きいと
思われますが、案外自分は気がついていないことも多く、
いつも疑ったり、否定的に受け取る人は、
周りから、誤解されてしまっていることもあるものです。
自分では、好意的に受け取っているつもりでも、
他の人からみたら、そうは見えなかったりして。
自分の受け止め方、ちょっと気にしてみましょう。

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