■2012年01月27日の「今日のことば」■

「今日のことば」

私は、「がんばることは悪いことだ」と
言うつもりはありません。
何事も努力しなければ道は開けないもの。
一生懸命やることはとても大事なことです。

しかし、「がんばらなければ…」
という発想にとらわれすぎてしまうことによって、
自分を精神的に追い込んでしまう可能性が高いことを、
みなさんに、知っておいてほしいのです。

すべてのことを完璧にこなすなんて到底不可能です。
それを知らずにがんばり続けていれば、いつか
自分のキャパシティを超えてしまう日が必ずきます。
そして、挫折を経験すると、
「ああ、自分はがんばれなかったダメ人間なんだ」と、
また、自分を責めてしまいます。（略）

全力疾走ばかりしていては、当然いつかは息切れします。
たまにはひと息いれて、ゆっくり歩いて
景色を眺めてみるそんな姿勢が必要なのです。

		出典元	大丈夫!そんなにがんばらなくても
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	姫野 友美

マサさん、こんにちは～

そうですね、
がんばることが目的になると、苦しくなるし、
がんばったわりに、成果もあがらなかったりしがちで、
ただ辛いだけになりますから、同じがんばるなら、
楽しくがんばりたいですね～

ちなみに、桑田さんと同様、私も努力は楽しいと思います。

最近よく思うのですが、「楽しく」がんばることを忘れてはいけないですよね。
元巨人軍の桑田真澄さんが「心の野球」という本の中で言われていましたが、努力というものは楽しいものなのだそうです。
苦しい努力はやっぱり長続きしないと思うし、素直な前向きな気持ちを持って、自分の能力の範囲を無視しないで、がんばるというのがコツなのかなと思います。
何のためにがんばるのかを忘れないようにしないといけないなあと思います(^-^)