■2011年07月05日の「今日のことば」■

「今日のことば」

私たちは、一度「この人はこういう人だ」と
思い込んでしまうと、なかなかその思い込みから
自由になることができません。

けれども、何かのきっかけで固定観念が壊れる体験をすると、
相手が別人のように見えてくることがあります。
そんなはっとする体験をしたなら、それを生かしたいものです。

嫌悪感や恨みなどのネガティブな感情を通して相手を
見ていると、相手のいやな点ばかりが目についてしまいます。
たとえ親切にされても、それを素直に取れません。
固定観念を捨てて相手を見れば、
今まで気づかなかった姿が見えてきます。
今まで欠点だと思っていたことも、見方を変えれば、
長所だと思えるかもしれません。

		出典元	人生と親友になれる生き方
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	ドロシー ロー・ノルト

まゆの感想

いったん、「この人はこういう人」
「いつも、こんなことをする人」
と、心で思い込んでしまうと、その思い込みを変えるのは、
仮にその人が、違うことを言っても、やっても、
なかなか素直に認めることができない…
どうしても、裏や悪いことの方を考えてしまって。

逆に見れば、自分もそのように
「この人はこう人」「いつも、こんなことをする人」などと、
思い込まれてしまったら、他人のその思い込みを変えること、
自分の言動を素直に受け取ってもらうことはむずかしくなる、
ということでもある。

自分のその人に対する見方が、いつも正しいわけではない。
自分だって、「こういう人だ」決めつけられたら辛い。
言い方一つで、その人の反応が変わっていくいことだってある。
その人には、そうせざるを得ない状況があるのかもしれない。
その人だって、いろいろ体験し、成長もしていく。

「この人はこういう人」「いつも、こんなことをする人」と
思い込んで、その人を決めつけるより、
「こんなところもある人」「ときにこんなこともする人」
ぐらいに思って、決めつけてしまうことはやめたいもので、
その人の違う面も認め、成長力も信じていきたい。
その人がしてくれたことを素直に受け入れていきたい。

その人に対する、見方、決めつけ方、自分の思い込み、
ちょっとゆるめてみませんか？