■2011年02月01日の「今日のことば」■

「今日のことば」

やさしい言葉は、たとえ簡単な言葉でも、
ずっとずっと心にこだまする。
　　　　　　　マザー・テレサ（修道女）

最後にほめてもらったのはいつだろう？
元気そうに見えるとか、仕事をよくがんばった、
というほめ言葉だったかもしれない。

何から何までほめちぎられたわけではないかもしれないが、
短い感謝の言葉でも、嬉しくなれるはずだ。
ちょっとした言葉で、誰かを今日、
幸せにすることはできないだろうか？

		出典元	今日を始める160の名言
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	パメラ・エスペランド (著), ローズマリー・ウォルナー

まゆの感想

最後に誰かにほめてもらったのはいつですか？
それは、どんなほめ言葉だったですか？
その時、どんな気持ちだったですか？

最後に誰かをほめたのはいつですか？
それは、どんなほめ言葉だったですか？
その時、どんな気持ちでほめましたか？
相手は、どんな反応を示しましたか？
覚えていますか？

最後に自分で自分のことをほめたのはいつですか？
それは、どんなほめ言葉だったですか？
その時、どんな自分をほめたのですか？

ほめ言葉は、誰かにほめられたことでも、
誰かをほめたことでも、自分でほめたことでも、
全部自分の心と脳に記憶されるそうです。
すると、自信になっていくそうです。

今日は、（もちろん、今日だけでなくて毎日でもいいですよ）
この全部をしてみることにチャレンジしませんか？
ほめられることしましょう。
誰かを、素直にほめてみましょう。
自分で自分をほめましょう。
誰かを幸せにしつつ、自分の心と脳に記憶して、
自信をつくっていきましょう。