ことば探し
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■2009年06月17日の「今日のことば」■

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「今日のことば」
目標の完全達成を100点としたら、
何点くらい取れたら喜びますか?
反対に、何点くらいだったら、がっくりきますか?
これは個性によって大きく異なります。
例えば、80点で満足しない人もいれば、
60点で大満足の人もいます。(略)

フラストレーションの強さ、大きさは、
個性の要求度に密接にかかわってくるのです。
80点を満足と感じる人と、50点を満足と感じる人がいるとして
この二人が同じ60点を取ったとしたらフラストレーションは
前者の方が大きく、個性により異なりますが、
80点を要求していた人は自信喪失となり、
50点を要求していた人は自信獲得につながります。


目的は高く、小目標は低く(ステップ数を多く)
するのは、こういう背景があるためです。

出典元 1日5分 目的・目標を達成させる 4行日記
おすすめ度 ★★★★★  ※おすすめ度について
著者名 小林 惠智


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