■2009年06月01日の「今日のことば」■

「今日のことば」

あなたは何のためにがんばっているのでしょう？
将来の夢のため？
自分をステップアップさせるため？ならいいのですが、
「他人から認められるため」だけに
がんばってしまっていませんか？

人は誰でも他人から認められたいし、
その評価を落としたくないものです。
でも、その欲求に縛られてしまうと、いつか
「他人からどう見られるか？」を必要以上に
気にするようになっていってしまいます。（略）

このクセがついてしまっている人は、自分が「ダメ」の
烙印を押されることをとても怖がります。
そして、「仕事ができないと思われたくない」
「他人から嫌われたくない」といったことのために、
がんばりすぎるほどがんばってしまう傾向があります。

		出典元	クヨクヨからスッキリへ、こころのクセを変えるコツ
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	姫野 友美

まゆの感想

人はみんな、とてもがんばっている、
人それぞれのがんばりをしていると思う。
しかし、その自分のがんばりは…切ないが、
思ったように認めてもらえないのが現実ではないだろうか。

なぜなら…人それぞれがんばりどころが違うし、
みんな「自分はがんばっている」と思っているし、
その中で余裕をなくし、他の人のがんばりを認めるより、
まずは、自分のがんばりを認めてほしいと、
願ってしまうからで、それだけ…それぞれ、
がんばっているからではないかと思う。

がんばっていたら、誰かにそのがんばりを認めてほしい、
誰かに「とてもがんばっているね」と言ってほしい、
そして「がんばってくれてありがとう」とも言われたい…
がんばりを認めてもらえてこそ、そう言ってもらえてこそ、
力がでたり、またがんばったりできるとも思う。
しかし、切ないが現実はなかなか厳しい…

せめて、自分のがんばりを自分で認めてあげて、
自分にがんばっているね、いつもありがとう、と言おう。
今日もよくがんばったね、わかっているよ、と言ってあげよう。
そして、余裕があったら…となりのがんばっている人にも、
同じことばをかけてあげよう。
きっとほっとするから、そして静かな力になるから。