■2007年09月17日の「今日のことば」■

「今日のことば」

「本当に私のことを大事に思っているなら、
　わかってくれるはずだ」
などと期待するのは、もうやめよう。

どうしてもらえばうれしいかをはっきり示された方が、
周囲の人々も、あなたの気持ちを推し量る手間が省けて
助かるはずだ。
立場が逆になれば、あなたも、
相手が率直にそう言ってくれた方が楽だろう。

また、もしあなたの望みに応えられないと思ったら、
相手の方ももう一度あなたとの関わり方を見直すことができる。
気持ちのさぐり合いをしながら、
失望や怒りを溜め込むこともなくなるのだ。

		出典元	いつも「いいこと」が起きる人の習慣
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	トマス・レナード

まゆの感想

この本によれば、自分を喜ばせる方法を
人に知ってもらうには、２つのことをする必要があるそうだ。

「まず、自分にとって何がいちばん嬉しいかを伝える。
　相手が察してくれることを期待してはいけない。
　次に、自分が喜ぶために何をしてほしいかを人にわからせる」


自分の欲求や要望を伝えることを躊躇して、
口に出さなくても、相手が察して、やってくれることを期待する。
しかし、相手は察してはくれず、自分が思った通りにはならず、
がっくりきたり、怒りを持つこともある。
そんなことは、何度も繰り返されていて、そのたびに、
「なんでわかってくれないのか、
　私のことをないがしろにしている」などと思う。

しかし、逆をいえば、相手も同じように、
思っていることも大いにあり得る…のだ。
相手の本当の欲求や要望を察することはむずかしい。
こちらは察してちゃんとやっていると思っても、
全然違うかもしれない。


自分の本当の欲求や要望はなかなか言いづらいものだ。
それが本心であればあるほど、否定されたら傷つくし、
弱みを知られてしまうような怖さを感じるからだ。
また、自分の欲求や要望を言えば、相手のそれも
受け入れないといけなくなるので抵抗もある。

だから、何となく回りくどく言ってみたり、
におわしたりして、察してもらおうとする。
しかし…現実は、ほとんど期待通りにいかない。

やっぱり、勇気をだして、
自分がどうしたいか、どうしてほしいかを
相手にちゃんと伝えるみることは大事だと思う。
ちゃんと伝えもせず、察してほしいと期待しても、
恐らくがっくりすることばかりが続いていくように思う。
もちろん、言い方もあるとは思うが、
伝えなければ、伝わらないと思う。