■2007年07月19日の「今日のことば」■

「今日のことば」

私たちは、
物事が変わること、パートナーが変わること、
部下が変わること、子どもが変わること、
両親が変わることを望んでいます。
そうすれば、自分が幸福になれると思い込んでいるのです。

ところが、それこそが間違いのもとなのです。
そのこだわりを手放さないかぎり、私たちは
そのこだわりによっていつまでも翻弄され続けます。

他者が変わりさえすれば自分は幸せになれる、
という思い込みを手放すことができれば、
私たちは自由を獲得し、心のやすらぎを
手にすることが可能となるのです。

		出典元	人生の重荷のほどき方
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	ロゼット ポレッティ , バルバラ ドッブ

まゆの感想

この本ではまた、このように言っています。

「私たちの気分が良くなるためには、身近な人を変える
　必要はいっさいないということ、彼らに対する見方を
　変えさえすればいいのだ、ということを知ってください。
　つまり、彼らを変えたいと思っている自分の気持ちを、
　変えればいい、ということです」


そうは言っても、そうわかっているが、
「あの人が、この人、が変わってくれさえすれば
　そうすれば、私は幸せでやすらかでいられるはず…」
とついつい思ってしまいがちだ。
変えたい人はいるし、変わってほしい人も確かにいる。

しかし、切ないことに…
相手もまたそう思っているかも知れないのだ。
あなたが変わってくれることを
強く願っているかもしれないのだ。

「誰かが変わってくれさえすれば幸せになれる…」
そう思いたい気持ちはわかるが、これは、むずかしいと思う。
そうこちらが願えば願うほど、誰かは意地でも変わらないと思う。

だから、誰かが変わることをずっと願って、
自分のやすらぎや幸せを犠牲にしているより、
こちら側の見方を変えて、誰かが今のままでいても、
変わらなくても、やすらげて、幸せでいられる方法を、
見つけたほうがずっといいと思うのだ。
そのほうが、手早くやすらぎや幸せをつかめると思う。