■2006年09月10日の「今日のことば」■

「今日のことば」

最悪の事態を考えたり、
「わたしには悪いことばかり起こる」と思ったりすると、
それだけで人生は良い方向に進まなくなってしまう。

わたしたちはとかく、まだ何も起こってないうちから、
良いことや悪いことがすぐにでも
起きるような気分になるものだ。
しかし、よくよく考えてみれば、
その時点では、何も起こっていないのだ。

自分が前向きに生きようと思えばそう生きられるし、
暗く生きようと思えばそうなる。
どちらの生き方をするか、
それを決めるのは自分自身だ。

		出典元	人に振りまわされずに生きる13の法則
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	ヨーゼフ キルシュナー

まゆの感想

最悪の事態を考えてしまうことはある。
何かあると、すぐに考えたりする。

でも、そうなのだ…
それは、最悪にならないために、
頭に浮かんでくるのであると思えば、
最悪にならない前に手を打つことは出来る。

ただ恐れおののいて、最悪のことを
あれこれと、考えてばかりいないで、
「悪いことばかり起こる」などと
自己暗示をかけてばかりいないで、

最悪にならないように、
悪いことが起こらないように
どうすればいいか、何かできないか、
本気で考えればいいのだ。
そして、いいと思ったことをやってみればいいのだ。

そのために、頭に浮かんでくると思えば、
前向きな対処もできるような気がする。