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ことば探し
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width=22 《おしらせ》 ■「女性のための相談室「楽になろっ!」開設しました。  一人で悩んでいないで、苦しんでいないで、  メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。  ★詳細は→「楽になろっ!」 ■色紙代わり、お祝いカード、アファメーションな....  2018-08-22
width=22 ゲームでレベルを上げるより、 人生のレベルを上げよう! あなたが1日3時間をゲームに費やしているとする。 一ヶ月だと90時間だ。 もし、毎月ゲームに費やしている90時間を 「自分の勉強時間」に振り向けたとしたら…(略) この努力を10年積み....  2018-08-08
width=22 人間は一人ひとり花です。 小さい花もあれば大きい花もあり、 早咲き、遅咲き、色とりどり店頭に飾られ、 買われてゆく花のもあれば、ひっそりと路傍で 「花の一生」を終える花も多いでしょう。 花の使命は咲くことにあります。 他の花と比べて優劣を競う....  2018-08-01
width=22 講演の最後に、質疑応答を受けることになった時のことです。 「質問のある方は?」と申しましたら、 男の方が一人手をあげて、こう尋ねました。 「私はマザーをとても尊敬していますが、  ひとつわからないことがあってお伺いします。  マザーのいらっし....  2018-07-31
width=22 ある時ベゾスは、 父方の祖母がタバコを吸い続けているのを見て、 「タバコを1本吸うと2分間寿命が縮む」 という新聞記事を思い出し、 「おばあちゃんの寿命はもう9年縮んでいるんだよ」と忠告した。 ベゾスは自分の計算力をほめられると思ったのだが、....  2018-07-27
width=22 ある商人が年老いた醜い高利貸しからお金を借りました。 しかし、返すことができません。 商人はあるとき、高利貸しのもとに娘を伴って訪れ、 返済の猶予をお願いしました。 すると、高利貸しはこの親子に「最後のチャンスだ」と、 ある申し出をしてきました....  2018-07-23
width=22 ラッコは、お気に入りの石をなくすと、 ごはんが食べられなくなる。 ラッコは貝を食べるとき、おなかの上に石を置き、 そこに貝をガンガンとたたきつけてわります。 このときに使う石はなんでもいいわけではありません。 それぞれお気に入りの石があるので....  2018-07-20
width=22 私はさきほど、甘味処であんみつを食べて 「美味しいね」と思いましたが、その思考はすぐに消えて、 「あ、外はよく晴れているな」という別の思考へと、 席を譲りました。 その考えもやがて別のことを考えたときには、消えています。 前の考えが消えなければ....  2018-07-19
width=22 日本のトヨタ生産方式に 「診断士ではなく治療士になれ」 という言葉がある。 現場を見て「ここが悪い」と問題を診断しても、 それだけで現場が改善されることはない。 大切なのは実際に改善をすること、 つまり治療だという意味だ。 アドラーも言う。 ....  2018-07-05
width=22 自分の心身の調子が悪いとき、 人生が悪い方向に向かっているとき…そんなとき、 「早めに弱音を吐く」ことができるのは、 精神的な立ち直りの大きなきっかけのひとつになります。 その意味では、 「周囲の人に弱音を吐けること、助けを求めることができる....  2018-06-28
width=22 失敗やトラブルは、 残念ながらこれからもあなたの人生や、 この人間社会からなくなることはないでしょう。 あなたの人生をだれも代わることができません。 いえ、だからこそ、 あなたにしか動かせない人生というものがあるのです。 「ようし、どうせ逃れ....  2018-06-27
width=22 人間は宇宙的にいえば、ごく短い間しか生きはしないのだ。 つかの間の人生なら、なるべく楽しく暮らしたほうがいい。 それでは、人は何が一番楽しいんだろう。 何が一番嬉しいんだろう。 その答えが「よろこばせごっこ」だった。(略) 人は、人がよろこん....  2018-06-21
width=22 同行した40代の配達員の男性に、 「不安はないのか?」と聞くと、 鋭い視線で答えが返ってきた。 「怖いです。  (体に)どういう影響があるかまだわからないんで。  でも、ここで生まれ育ったものですから、  ここを捨てるのは悲しいので、ここで頑....  2018-06-20
width=22 笑いについて興味深い事実を指摘しよう。 ・健康の増進に役立つ。  笑うとエンドルフィンが分泌され、気分がよくなるだけでなく  免疫系を強化することができる。 ・おたがいのコミュニケーションの潤滑油になる。  明るい笑いを取り入れると、ほとん....  2018-06-14
width=22 玉三郎さんにも、体力に余裕があった40代の頃は、 年をとっていく自分を受け入れたくない時期があった。 だが50代に入り、体力がはっきり落ちてきたという自覚とともに、 「これはもう、受け入れざるを得ない」 という心境になっていったという。 最近は....  2018-06-01
width=22 「年齢のことは、あんまり言いたくないですけど」 と前置きしながら、何も考えなくても動けることができる 若いときとは違い、 「頭を使うことが、やっぱり増えました」 と、彼は言う。 「20代や30代の頃というのは、美味しいものを食べて  寝れば疲....  2018-05-31
width=22 「時間はない」は、とても危険なループをつくりだすのです。 それに、脳は口にする言葉をそのまま鵜呑みにします。 「時間がない」を口癖にすれば、 脳は必要以上にドタバタした行動を取らせようとします。 そんな人に対して、周囲は落ち着いて深い話はできま....  2018-05-25
width=22 自由の本質とは変化なのです。 「たまには、旅行でもしたいな」 「あんな服、私も着てみたいな」 こうした思いは、すべて変化の欲求なのです。 職場で人間関係がギスギスしてくるのは、 そこに変化がなく凝り固まってしまうからです。 そのときに、自分....  2018-05-24
width=22 あなたががんばっているから、 まわりの人が、がんばれないのです。 気づいてください。(略) 「私、やります」 「私、がんばります」 「私が、なんとかします」 言えば言うほど、まわりの人は、 「自分たちは信用されていない」とがっかります。 ヤル....  2018-05-22
width=22 自分がほんとうにやりたかったのは今の仕事ではない。 でも、現実的にはそんなことは言っていられない。 自分の奥底にある思いと現実との落差。 この落差に悩むことこそが苦なのです。 そしてその落差にもがきながらも、 今の自分を明らかに極めてみる。 ....  2018-05-11
width=22 お化粧をしたり整形をしたりすれば、 確かに見た目はきれいになるでしょう。 それによって自信が生まれることもあるでしょうから、 否定はしません。 ただ、それは「きれいさ」であって「美しさ」ではありません。 真の美しさとは自分との闘いのなかからのみ....  2018-05-10
width=22 ストレスは一般的に「悪者」のように言われることが多いのですが、 私の持論は、「ストレスはある程度必要だ」という考え方です。 よく「ストレスを解消する」という言い方がされますが、 これは誤解を招く表現です。というのも、 もし、ストレスが「解消」さ....  2018-05-08
width=22 掃除や洗濯などの身体を使った作業が面倒で、 なかなかやる気がおきないという人がいます。 永平寺では、身体を使って何かをすることを 総じて「作務」と呼びます。 作務はただの作業ではなく、尊い修行として大切にされ、 新米の雲水もベテランの老師も同....  2018-05-02
width=22 選手を引退したら野球とは関わらない。 「私は野球の世界に15年間いたのですが、  かつての仲間がユニフォームを脱いで違う世界で働くのを見て、  自分が遅れをとっているように感じていました。  そこで選んだのが料理の世界です」 いっぱしの料理人....  2018-05-01
width=22 過度に悲観すれば、短期的な視点でしか物事を 考えられなくなります。 「負けている」と思って動揺すると、 何とかして負けを取り返そうとする。 その焦りが、さらに状況を悪くするのです。 株取引や不動産の売買などを 例に考えるとわかりやすいと思いま....  2018-04-27
width=22 今日は何があっても楽しむって決めよう。 決めたらそうなります!(略) 人はこうなりたいというイメージがなければ、 そこに向かえません。 こうなりたいというイメージこそ 意思の力に勝る、潜在能力を引き出す扉なのです。 ....  2018-04-23
width=22 掃除の前にまずやるべきこと。 それは、窓を開けて空気を入れ換えることです。 過ごしやすい春や秋は、外から入ってくる風も心地よいもの。 しかし、真夏は窓を開ければむっとした熱気が入ってきますし、 真冬の早朝には肌を刺すように冷たい空気が流れ込んで....  2018-04-20
width=22 あるべきものが、あるべきところに、 あるべきようにして、ある。 当たり前のことのようですが、これが実際にかたちに なっている空間は、そう出会えるものではありません。 使うときに出し、使い終わったら元の場所に戻す。 とても簡単なことのように思え....  2018-04-13
width=22 手洗いをきれいに保つ秘訣は、 「汚さない使い方をする」のが基本。 みんなに汚さない使い方をしてもらうには、 あなたがまず使う度に元通り以上にきれいにして、 お手洗いの緊張感を保つことです。 公衆トイレなども、落書きがひとつふたつと増えるにつれて....  2018-04-12
width=22 人の心のなかにはコップがあり、人は、 そのなかにストロークという貯金をしています。 「嬉しい」「ありがたい」と自分で感じたり、 人から言ってもらえたりすると、プラス(快)という ストロークが心のコップに貯まります。 そして、心のなかに75%く....  2018-03-22
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