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心からの１００％の笑顔は本物で、２０％のつくり笑いを ニセ物と思う人も多いでしょう。 でも２０％と言っても、 １００％にとりあえず２０％は近づいているのです。 本人が�....	2010-07-07
《チャンスだね》　　井手　愛 悪口言われてしまいました。 チャンスだね、チャンスだね 優しくなれるチャンスだね ケンカをしてしまいました。 チャンスだね、チャンスだ�....	2010-07-06
どんな結果が出ようと、 そこで終ってしまうということはめったにない。 その先へ、さらに先へと人生は続いていく。 つまり、そのとき、得られた結果は、失敗ではなく、 「�....	2010-07-02
「笑顔の大切さを頭では理解できているつもりなんですが… 　私は根暗なんです。どうしたら根暗が直るのでしょう」 その質問に対し、次のように言いました。 「どうして根暗�....	2010-06-29
自分を変えずに人を変えることは不可能だよ。 自分を変えずに世の中を変えることは不可能なんだよ。 思い方、考え方を変えれば、自分を変えることができるんだ。 その思いを変....	2010-06-28
不安や心配ごとを減らすために 「菜根誕譚（さいこんたん）」※では、 「人生は、ちょっぴり減らすことを考えてみよう。 　そうすれば、それだけわずらわしさから抜け出せる�....	2010-06-17
傷ついた心は、ひびの入ったせともののようで、 いざというときにこわれてしまう。 いくら固い心でも、ひびが入るともろくなる。 それなら水のような柔軟な心がいい。 これな�....	2010-06-15
問題を解決する簡単で効果的な方法は、問題と 比較的楽に関わることができた時のことを思い出して、 そのときとった行動を今度は意識的にやってみることだ。(略) 《成功する�....	2010-06-09
たとえ今は順調な人生を歩んでいても、将来、 いつどんな不運に見舞われるかわかりません。 「今、経済力があるか」ということよりも、 「経済力を失った時、うまく対処でき�....	2010-06-08
同じことを何度もくりかえして、 違う結果を期待するなんてばかげている。 なにかがうまくいかないと、私たちは同じことを、 今度はもっと熱心に、集中してやってみようとす�....	2010-06-07
たとえささやかであっても、成功や幸福をしっかりつかんで 逃すことがない人は、いつも人生と真正面から向き合って、 自分の歩んできた道を認めています。 自らを卑下するよう....	2010-06-04
《お知らせ》 本日の「ぼちぼち日記」で、 「２０年後のありがとうのために」という、 ひとりの母親から息子へのメッセージを紹介しています。 子育て中の方、誰かを育ててい�....	2010-05-28
人生には、脇道に逸れそうで逸れない 危うい一瞬というのがあるのです。 「こちらに来れば」と、別の道に誘われる。 「あっちの道」を行けば、 波瀾万丈な人生が待っているか�....	2010-05-26
Ａさんは、すごくまじめな人。 誰にも負けないように、全力で頑張って、一生懸命登ります。 どうせ登る山なら、標高が高くて有名な山ほど 価値があるとも思っています。 Ｂ�....	2010-05-21
我々の心に忍び寄る満たされなさの感覚は、 ある程度経済的にも恵まれた状況で生じる。 あるいは、なにかを成し遂げた後で生じる。 傍らから見れば満たされているはずなのだ。....	2010-05-19
「ぼくはこの人を愛しているんだろうか」 という疑いをもてば、 「違うかもしれない」 という結論にたどりつくに決まっているじゃない！ 「いまの自分でいいんだろうか」 と....	2010-05-13
人間の欲望には果てがありません。 給料が２０万円の人は「せめて２５万円あれば…」と思いますが、 現実に２５万円の給料が得られるようになれば、今度は、 「３０万円くらい....	2010-05-11
まったく制限のない、自分の思うがままの世界を 自由だと思い込んでいることこそが、不自由。 目の前にある不自由さえも自分で選んでいけるのが、自由。 だいたい制限という�....	2010-05-07
生きる意味とは結局のところ、 誰かに尋ねるようなものではなく、 自分自身に問いかけるべきもの。 この点に気づかなくてはいけない。 つまり、人はみな生き方を問われてい�....	2010-04-26
いろいろな人を見てきました。 その中で感じるのが、人生に起きる様々なことは自分が 蒔いたプラスとマイナスの種が育った結果だということです。 単にプラスとマイナスが釣り....	2010-04-22
人生とは、選択の連鎖である。 選択とは、選択しなかったものを捨てることである。 したがって、人は、 いつでも全面的に生きることなど不可能なのであり、 選択した道を一�....	2010-04-20
おもしろさは与えられるものではなく、 自分で探し出した人だけがおもしろさを味わえるのです。 人生はおもしろさを自分で見つける人だけに 楽しみを与えてくれるものです。 ....	2010-04-13
明るさや気楽さ、心地よいことや楽しいこと、 確かに人生がそればかりだったらどんなに生きやすいだろうと、 つい私たちは考えてしまいます。 しかし、本当にそうなのでしょ�....	2010-04-12
自然の世界にはムダがない。 必ず、何かの意味がある。 例えば、森林で山火事が起きる。 人間の目から見ると、火事は困ったことだから消そうとする。 でも、消してはいけな�....	2010-03-31
その上司とのかかわりがあなたのストレスの要因であるならば、 Ａ）その上司とのかかわりを「なくす」ことはできるか？ Ｂ）上司の態度や考えを「変える」ことで、 　　スト�....	2010-03-30
人生はこうあるべき、という先入観にとらわれると、 いまの瞬間を楽しんでそこから学ぶ機会を見失う。 いま自分が経験していることを尊ぶ気持ちが薄れてしまう。 子供の不平�....	2010-03-22
どうすればものごとが成就できるかを的確に教えてくれる言葉、 どんな状況でも変えてしまえる言葉、その７つの文字から なる言葉を紹介しよう。 それは…「行動を起こそう」�....	2010-03-16
そもそも人間は、自分の身に起きる現象の７～８割は マイナスに受け止めるという基本的にマイナス思考の存在だ。 生き延びるためには危険を察知しなければならない。 不安、心....	2010-03-08
挫折したからといって、 それが道の終わりとは限らない。 もしかしたら、 単なる回り道かもしれないのだ。 敗北感に打ちのめされるな。 それを成功への足がかりにしよう。....	2010-03-03
いまのこの瞬間になぜここにいるか、 その根拠となる出来事の１つひとつまで、 誰もがわかっているわけではない。 知る必要もないかもしれない。 重要なことはただひとつ。 ....	2010-03-01

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