ことば探し
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■今日の「おすすめ本」■

2024年5月7日

 
タイトル
時間とお金をムダにしないで成功する方法
著者
ジョナサン ロビンソン
出版社
PHP研究所 (1999/12)
おすすめ度
★★★★☆ ※おすすめ度について
心理療法家で著述家の著者が、楽しみのための時間、経済的な豊か
さ、人間関係、いい健康状態の創りだし方を教えてくれます。
成功するためには、これらの質を高くし、バランスを取ることが
大事だということで、この本では、やろうと思えばできるスキルや
ツール、考え方などが書かれています。

例えば、「よりよい決断を導く」には、こんな6つの質問を、
月に一度は、自分に問いかけてみることを提案しています。
 ①人生をもっと楽しむために、私は今週何ができるだろう
 ②私の人生で、感謝できることは何だろう
 ③自分に与えられたものを、他人にどう奉仕できるか
 ④自分や他人を傷つけたり、人生のコースからはずれていないか
 ⑤自分の生活を10のメモリで計る
  ・経済問題 ・職歴 ・人間関係 ・目標達成のレベル
  ・体/健康 ・霊性 ・私生活での目標
 ⑥もっとバランスと調和と成長を生み出すには、何をすべきか


全体的には、こんなことなどを教えてくれます。
1.時間管理をマスターする
 ・自分自身の「成功のものさし」を持つ…目標を見失わない方法
 ・少ない時間で多くを成し遂げる法…5つの時間管理
2.お金のことで成功する
 ・今よりもっと収入を増やす方法…お金を作り出す質問
 ・お金を貯める秘訣…若さのあるうちに生き方を変えるヒント
3.よりよい人間関係を築く
 ・相手を傷つけないで問題を解決する…効果的な歩み寄り
 ・異性に自分の価値を認めてもらう…男と女は理解し合えるか
4.とっておきの健康法
 ・不眠症に勝つ方法…薬を使わず眠くなる
 ・2度と太らないために…報告義務の契約


国柄もあってか、正直なところ、首をかしげてしまうようなことや
ごく当たり前のことも書かれていますが、全体的に、発見が多い
本で、自分に必要な箇所を読めば参考になると思います。
この本からのことば 感想 掲載日
信頼は、愛と同じく、匂いをかぐことも、 さわることも、味わうこともできませんが、 でも重大な力があります。 目には見えませんが、心にははっきり見えます 信頼、とても大切ですよね… そうわかっているものの、 「自分は信頼されているか、  自分への周りの信頼はどのくらいのものか」 ということには無頓着なこと 2016-10-26
断られたら自分にごほうびを。 失敗したり断られたりするごとに、 自分にごほうびをあげることで、 落ち込み、失望、燃え尽きを容易に避けられます。(略) この考え方は、何か仕事ややるべきことで、 いつも辛いために「避けていること」があるときに 前向きに立ち向かうために、とても役立つ方法だ。 その辛いがために 2007-11-09
傷への確実な解毒剤は、その人との関係が あなたにとって、とても大事だと知らせることです。 その人があなたが自分のことを ほんとうに思ってくれていると納得し 信頼は、崩れるのが早い、そして、 いったん失った信頼を取り戻すのは困難だ、 ということは誰でも知っている。 しかし、そうわかっていても、 その自分の 2007-04-10
私たちは、人生でほんとうにしたいと思っていて、 できるかもしれないことを、 できないことにしてしまう理由をいっぱい持っています。 借金、子ども、ストレ できない理由、しない理由はいくらでもある。 探さなくてもすぐに見つかる。 しかし、いつも、 できない理由、しない理由を見つけていたら、 ほんとうに何もで 2007-04-02

■ほっこりしたい方、
ネコ好きさんにおすすめの本。

じいちゃんとタマの関係が
なんともよく特に1.2は
おすすめですよ~!!

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