■2004年01月06日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
何でも初めから無理と思うたら、
結果もそのようになります。 無理でも目的を立てて、どないしたら完遂でけるか、 焦点を絞っていくことが大切なのです。
まゆの感想
会社から家まで、
歩いて帰ることを続けてちょうど一年がたった。 会社から家まで歩いて、だいたい40~45分くらいだ。 (電車で帰るとだいたい25分くらい) 遅くなったときと、直帰で違うコースを帰ってくる場合と、 大雨や台風の時を除いて、ほぼ毎日歩いて帰った。 始めた時、周りはいつまで続くかな?と言った。 実は、自分自身も無理かも…と思っていた。 まぁ、続くところまでやってみようと軽い気持ちだった。 しかし、やってみたら、歩くことが苦でないことに気が付いた。 しかも、意外に楽しいのだ。 歩かなければ、気がつくこともない店を見つけたり、 意外な場所を知ったり… 体調もよくなってきた。 こうなると、続けたいという気持ちが出てきて、 今では、あちこち歩いて行くようになった。 20分くらいの距離なら、まず歩く。 こんなささやかなことでも、自信につながる。 歩けるということ、続けられたということ、 体力がついたということ。 最初に目的があったわけではなく、 運動不足を補うために始めたことだったが、 無理と思ったら出来なかったし、しなかったと思う。 やってみてから、無理かどうかを判断しても いいのではないかと思う。 |
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