■2003年04月11日の「今日のことば」■

「今日のことば」

「痛みの役割は、
　隠された感情を表現することではなく、
　その感情が意識に浮上してくるのを防ぐことではないだろうか。
　精神分析ではこれを「防衛」と呼んでいる」
　　　　　　　　　　（スタンリー・コーエン博士談）

　　　　　　　　　　（略）

背中や腰、首、肩の痛みがこの30年間で全国に蔓延したのは、
抑圧された感情に対する防衛手段としてこの部位が
選ばれるようになったからである。

		出典元	ヒーリング・バックペイン
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	ジョン・サーノ

まゆの感想

このところ坐骨神経痛に悩まされている。
病院に行ったら、腰痛から来るものだと診断された。
このところ急な腰痛もないし、まさかと思ったが
レントゲンにはしっかりと、すり切れつつある背骨が写っていた。

サーノ博士は、この腰、首、肩、臀部に生じる痛みを
長年研究してきた方だが、博士は、
「このありふれた痛みの原因は、ある特定の筋肉や神経、
腱、靱帯に生じた生理的変化、すなわち緊張性筋炎症候群
（通称TMS)で、これは、身体には無害だが、強い痛みを
伴うことのある、あるありふれた心理状態から生じる疾患ではないか」と
言っている。

うーん、そうなのか…
これは、抑圧された感情からの症状の一つなのかと…
自分の抑圧されているだろう感情を見直している。
抑圧された感情を解放すれば…この坐骨神経痛は
軽くなるか、痛くなくなるか…チャレンジしてみよう。