■2015年04月23日の「今日のことば」■

「今日のことば」

人は誰でも心にバケツをもっている。
他人に何かを言われたり、されたりするたびに、
このバケツの水は増えたり減ったりする。
バケツの水がいっぱいのときは、気分がいい。
バケツが空になったとき、気分は最悪だ。

バケツのほかに、ひしゃくももっている。
ひしゃくを使って誰かのバケツに水を注げば、
相手が明るくなるようなことを言ったりしたりすれば、
自分のバケツにも水がたまる。

逆に、ひしゃくで相手のバケツの水をくみ出せば、
相手を傷つけるようなことを言ったりしたりすれば、
自分のバケツの水も減る。（略）

人はみな、日々あらゆる場面で選択を迫られている。
自分とかかわる人の心のバケツに水を注ぐのか、
それとも水をくみ出すのか。
これは重要な選択だ。
まわりの人との関係や生産性、健康、そして幸福に、
大きな影響を与える選択なのだ。

		出典元	心のなかの幸福のバケツ
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	ドナルド・O・クリフトン , トム・ラス

まゆの感想

この本では、これを
「バケツとひしゃく理論」と言っています。
そして、さらに、

「なみなみと注がれたカップと同じように、
　心のバケツに水がいっぱい入っているとき、
　人は前向きで意欲にあふれている。
　バケツに水が一滴、注がれるたびに、
　人は強くなり楽観的になる。
　逆にバケツが空のときは、後ろ向きで元気がなく、
　意欲も低下してくる。
　バケツの水をくみ出されるたびに人は傷つく」

とも言っています。
誰かの心のバケツから、
ひしゃくで水をくみ出すか、
ひしゃくで水を注ぐのか…
それは、自分の選択しだい。

できれば、水を注ぎたいけれど、
そうできないときでも、誰かの心から、
水をくみ出すようなことはしたくない、
と強く思ったしだいです。