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■2003年01月22日の「今日のことば」■

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「今日のことば」
誰が、何が、
あなたに安らぎを与えてくれるのか?

それは、あなた自身の心以外にはない。
安らぎがほしければ、
あなた自身が安らいで生きねばならない。


思い通りになれば、心が安らぐ…というなら、
それは、常に出来ることではない。
もしそうなっても、長続きしないだろう。

安らかに眠るために、死ぬまで待つ必要はない。

出典元 人生を治す処方箋
おすすめ度 ★★★★★  ※おすすめ度について
著者名 バーニー・シーゲル

まゆの感想
自分の心の安らぎを得るには、
自分自身の心の持ち方が大事なのだ…
わかっている。

自分の思いようで、心は落ち着いたり、
ざわざわしたりする…
それも、わかっている。

そう、わかっていても、
自分でざわざわしてしまう。
いらいらしたりしてしまう。

できるだけ、
安らいで生活をしたいと思う。
毎日のことだから、できるだけ安らいで…
そう言い聞かせつつ、
暮らしていくより方法はなさそうだ。


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